YOGA

“(…) Que seja sabido que a dissociação da associação com a dor é chamado de Yoga. Yoga deve ser seguido com propósito claro e uma mente que não é desencorajada.”

Bhagavad Gita, 6:23 (cerc. sec. III a.C)

yoga chitta vritti nirodha
“Yoga é a cessão das flutuaões na consciência.”

Patanjali, Yoga Sutras, I:2 (cerc. 250 d.C.)

 

Photo Credit: Chiara Gini

  • Retiro de Yoga e Meditação com Paula Neves

Inscrições abertas: Retiro de Yoga e Meditação em Mafra, 03 – 04 de Março

January 19th, 2018|Comments Off on Inscrições abertas: Retiro de Yoga e Meditação em Mafra, 03 – 04 de Março

Imersão de 2 dias de Yoga e Meditação com Paula Neves, para praticantes de todos os níveis. Participação especial de Nuno Lima. Data: 03 – 04 de Março Local: Palácio dos Marqueses de Ponte de Lima, Mafra Programa e Inscrições: pn@yogapaulaneves.com O fim do Inverno anuncia esperança, renovação e regeneração. A terra no Inverno [...]

  • HAPPY YOGA PICNIC 2017

Happy Yoga Picnic edition 2017

October 19th, 2017|Comments Off on Happy Yoga Picnic edition 2017

O programa implicou acordar cedo num domingo de manhã, quando a luz ainda é dourada e os cheiros anunciam a mudança de estação. Equipados com uma merenda e o stickymat, estava-se pronto para experienciar uma prática de yoga partilhando-nos com os elementos. Afinal sentir a brisa na face em Uthita Trikonasana, evoca outras dimensões. Seguiu-se [...]

Yoga e Meditação – Imersão nos 5 elementos

February 7th, 2017|Comments Off on Yoga e Meditação – Imersão nos 5 elementos

O Ki das nove estrelas é um sistema que nos chega desde a antiga China. Segundo este sistema existem nove ciclos anuais e de energia “Ki” na Terra , relacionadas com os ciclos solares e sazonais. Estes ciclos exercem efeitos comuns sobre o planeta e sobre o desenvolvimento e as experiências psico-físio das pessoas, ao [...]